Plans d'entraînement

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    27 plan(s) d'entraînement

    • Défi Speed

      6

      4 semaines

      3 séances/sem.

      8

    • Je progresse en 4 semaines

      4

      4 semaines

      3 séances/sem.

      40

    • Objectif MOTIVATION (intermédiaire)

      4

      4 semaines

      3 séances/sem.

      119

    • Je progresse en 4 semaines

      2

      4 semaines

      2 séances/sem.

      19

    • Objectif CHALLENGE (confirmé)

      6

      4 semaines

      3 séances/sem.

      16

    • Perdre du poids - Débutant

      2

      4 semaines

      3 séances/sem.

      701

    • Objectif 6 kilomètres en 1 heure

      2

      6 semaines

      3 séances/sem.

      110

    • Objectif 8 kilomètres en 1 heure

      4

      4 semaines

      3 séances/sem.

      30

    • Je perds du poids en 6 semaines

      2

      6 semaines

      2 séances/sem.

      38

    • Perdre du poids - Grand débutant

      2

      4 semaines

      3 séances/sem.

      578

    • Améliorer mon endurance

      2

      4 semaines

      3 séances/sem.

      392

    • Je perds du poids en 4 semaines

      4

      4 semaines

      3 séances/sem.

      20

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    * Les prix indiqués sur le site sont des prix conseillés par la centrale d’achat DECATHLON SA.
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