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Plans d'entraînement

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25 plan(s) d'entraînement

Je perds du poids en 6 semaines

2

6 semaines

2 séances/sem.

34
Objectif PLAISIR (débutant)

2

4 semaines

3 séances/sem.

21
Je perds du poids en 4 semaines

4

4 semaines

3 séances/sem.

12
Objectif 7 kilomètres en 1 heure

4

4 semaines

3 séances/sem.

108
Objectif : 10 000 pas

2

4 semaines

4 séances/sem.

365
Je progresse en 4 semaines

4

4 semaines

3 séances/sem.

37
Objectif 6 kilomètres en 1 heure

2

6 semaines

3 séances/sem.

87
Objectif CHALLENGE (confirmé)

6

4 semaines

3 séances/sem.

11
Perdre du poids - Niveau intermédiaire

4

4 semaines

3 séances/sem.

58
Je progresse en 4 semaines

2

4 semaines

2 séances/sem.

11
Améliorer mon endurance

2

4 semaines

3 séances/sem.

379
Perdre du poids - Débutant

2

4 semaines

3 séances/sem.

570

Pages

* Les prix indiqués sur le site sont des prix conseillés par la centrale d’achat DECATHLON SA.