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Plans d'entraînement

Toutes les pratiques

27 plan(s) d'entraînement

Ma routine Bien-être - Marche

2

4 semaines

1 séance/sem.

33
Je découvre la marche

2

1 semaine

3 séances/sem.

24
100km sur 1 mois

2

4 semaines

3 séances/sem.

4
120km sur 1 mois

2

4 semaines

3 séances/sem.

4
80km sur 1 mois

2

4 semaines

3 séances/sem.

8
Bien dans mon corps

2

4 semaines

3 séances/sem.

60
Mon Défi Marche

2

4 semaines

2 séances/sem.

116
Objectif CHALLENGE (confirmé)

6

4 semaines

3 séances/sem.

16
Je débute en 8 semaines

2

8 semaines

1 séance/sem.

5
Objectif 9 kilomètres en 1 heure

6

4 semaines

3 séances/sem.

10
Je découvre la Marche Nordique

2

4 semaines

1 séance/sem.

36
Améliorer mon endurance

2

4 semaines

3 séances/sem.

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* Les prix indiqués sur le site sont des prix conseillés par la centrale d’achat DECATHLON SA.