Perdre du poids - Grand débutant

TESSADITE A

29/11/2020 15:36

Super programme qui m'a permis de me remettre progressivement à une activité sportive.

Anne H

26/11/2020 17:36

Programme qui fait du bien pour reprise en douceur ?

Amit K

26/11/2020 15:52

Program is good but why it has speed limit. I often get warning that I am overspeeding. That irritating ?

Valentina Q

16/11/2020 12:14

ma la marcia è diversa dalla camminata?

Cécile N

14/11/2020 10:20

Chouette programme! Découverte de la marche qui me plait bien mieux que la course!!! Je me suis déjà inscrite au programme suivant! En avant ☺️

Dalila H

11/11/2020 00:43

Très bon programme

Alberto M

24/10/2020 13:47

ma finite le 4 settimane cosa si deve fare? Grazie

José M

23/10/2020 20:50

Estupendo para iniciarse. Sería genial poder conectar mi SmartWatch para poder tener también los datos de FC en la app

Cornelia W

19/10/2020 18:27

Motivant ?

José María L

02/10/2020 06:30

Muy buena para iniciarse y motivarse

Delphine G

29/09/2020 17:28

Un programme tout en douceur et bienveillance pour la débutante que je suis ? Merci Coatch Décathlon ?

Séverine L

19/09/2020 09:55

Top

Noelia V

19/09/2020 06:55

Me ha gustado mucho. No he perdido ni un gramo, pero me siento guay ??

Passy A

14/09/2020 15:18

Programme au top vraiment parfait mon but est de perdre entre 5 et 6kgs j'espère y arriver. En revanche je n'ai plus les indications temps, vitesse, cardio et autres alors que tous ces éléments sont activés je les ai simplement à la fin de la séance alors que j'ai mis pour toutes les 10min. Quelqu'un peut me conseiller peut-être ? Sinon le programme est vraiment génial ?

Sara M

07/09/2020 17:58

Me ha gustado.

Catherine B

06/09/2020 16:45

super j ai super bien évoluer grâce a ce programme

Miguel Antonio M

06/09/2020 12:05

esta bastante bien.

BEATRIZ G

03/09/2020 18:14

Me ha encantado

Michele P

03/09/2020 05:26

Ottimo

NATHALIE L

25/08/2020 17:18

super agréable d avoir des encouragements et des conseils. c'est très motivant. merci

Floriane L

21/08/2020 16:58

Un programme pratique ludique

Luis N

20/08/2020 07:52

muy práctico y válido para comenzar

Laurence L

20/08/2020 07:41

Très bonne remise en jambe

Judith Z

19/08/2020 14:36

super

Karine J

07/08/2020 08:52

Merci pour cette application, bon coaching pour prendre soin de soi.

michela S

07/08/2020 07:36

Per quel che cetcavo io e perfetto ti consiglia e ti accompagna .faccio il mio allenamento e sto benissimo grazie

Laëla S

06/08/2020 11:33

Super programme ? merci Decacoach

Typhaine L

03/08/2020 06:43

super défi, hâte de commencer un nouveau. je reprends doucement goût au sport... bravo!

Vanesa B

31/07/2020 08:33

Muy buen programa, me ha encantado! Lo que más me cuesta es seguir la velocidad marcada. A veces me dice que acelere y otras que reduzca la velocidad. Estoy deseando empezar el próximo programa de marcha.

MARIO A

31/07/2020 06:01

Estupenda aplicación. Con ella a sido todo más fácil.

Yann M

26/07/2020 08:37

Toppp

Tevi L

24/07/2020 07:28

Très bon programme

LAURA L

22/07/2020 19:54

Me ha encantado, solo echo de menos podee escuchar música entre los mensajes. Sería perfecta si añadis música al entrenamiento.

Thomas H

22/07/2020 10:34

une progression tout en douceur ideal pour se remettre à bouger

Eva C

20/07/2020 10:47

Thank you for the sessions pacing which gave me motivation to keep going! Love the positive affirmations. ?

Gwenaelle M

18/07/2020 14:41

Bonjour, est-ce possible de réaliser les séances avec un tapis de marche ? merci pour votre réponse

FLORENCE S

18/07/2020 10:13

Bon programme pour redémarrer une activité physique. Allez, niveau suivant !

Ornella D

13/07/2020 06:52

Validissimo!

Françoise A

08/07/2020 18:13

Programme fiable et bien équilibré pour reprendre en douceur et avec plaisir !

Emmanuelle A

06/07/2020 19:56

super programme pour réapprendre a marcher ? j'enchaîne sur le suivant. merci

hadia M

05/07/2020 15:10

Génial

Sébastien M

28/06/2020 09:53

Bon programme, très motivant. Il m'a permis de reprendre une activité physique. En 1 mois j'ai perdu 6kg en faisant également un petit effort sur mon alimentation.

betsy P

26/06/2020 11:19

Super programme pour dépenses à refaire

Yasmine H

23/06/2020 08:40

Superbe Envie de continuer ! ?

Catherine a

23/06/2020 08:32

Excellent programme. Merci. J ai acquis le goût de la marche!

laura R

17/06/2020 19:13

me ha gustado mucho

edwige B

16/06/2020 13:02

J’ai beaucoup aimé suivre ce programme. En dehors du poids perdu (1,5kg) j’ai mieux dormi et été moins stressé. Je le recommande vivement. Du coup je suis inscrite au programme supérieur. Merci !

LUDOVIC B

15/06/2020 16:27

quelques bug durant les séances au niveau des commentaires sinon très bonnes séances

veronique B

11/06/2020 16:16

Top merci beaucoup je poursuis

Francisca D

11/06/2020 08:11

Fantástico programa. Pienso continuar con él porque me ha resultado alentador y perfecto para controlar mi avance y tarea programada de la semana.

Jorge D

09/06/2020 21:31

Hagan mas programas de marcha rápida... llevo 3 años con los mismos. ;)

Mona L

09/06/2020 16:13

super programme ! hâte de passer au niveau Supérieur ??

Françoise M

09/06/2020 15:45

super entraînement

REBECA D

07/06/2020 07:58

esta bien para motivar

Véronique P

03/06/2020 14:49

Trop bien élaboré ce programme

Daniel M

03/06/2020 13:50

C’était top

alessandro C

01/06/2020 03:52

La parte VIRTUAL COACH "motivazionale".... davvero pessima

Silvia P

31/05/2020 20:19

Soy principiante total pero cuando salgo la aplicación esta todo el tiempo diciéndome que estoy por encima de la zona objetivo y que baje la velocidad.Tendría que pasar al otro programa mas avanzado?porque no se cual es la diferente entre uno y otro Gracias

CARMEN A

31/05/2020 17:22

Hola. Queria saber si puedo hacer el programa en cinta de caminar. En ese caso no se registran valores de localizacion... hay algún problema? Soy principiante total

FREDERIQUE R

30/05/2020 08:52

Très bien. Très motivant.

Jose O

28/05/2020 17:11

No está mal, pero yo estudiaría la posibilidad de añadir más días al entreno. Por lo demás ??????

caroline H

27/05/2020 20:15

Loved it. Advice always the same maybe vary thar Tx xxxx

Laetitia C

27/05/2020 10:10

Bon programme

camille Z

24/05/2020 15:29

super programme, où l'on fait des progrès rapidement sans vraiment sans rendre compte ! je vais faire le suivant rapidement. ?

franco A

23/05/2020 01:33

E un ottima App ti fa capire tante cose ma sopratutto riesce a farti Raggiungere gli Obbiettivi Prefissati la Cosigluo a tutti anzi la consigliero ai miei Amici.Grazie veramente .

Katia G

20/05/2020 08:32

Application super d’utilisation mais je n’ai pas perdu de poids;-( Bon courage à tous !

eve M

19/05/2020 05:42

Très agréable

laurence P

14/05/2020 08:44

Mieux vaut être motivé ..... j’ai apprécié même si quelques fois c’était dur en particulier de se motiver ! En revanche je suis assez déçue car je n’ai pas perdu 1 seul gramme ? Application agréable

Laurence A

14/05/2020 06:35

Bonjour ? j'arrive dans la troisième semaine de marche et je suis ravie! ça fait un bien fou de se dépenser et d'avoir un programme,je trouve que ça motive ! merci ?

lauriane J

11/05/2020 07:44

Super programme

Charissa B

08/05/2020 14:15

It’s fun and nice, I love how it says I’m proud of you it makes me happy.

Francisco P

04/05/2020 17:16

genial

Emilie J

03/05/2020 15:05

j'adore marcher ! est ce que marcher tous les jours est bien ? je fais une marche rapide pendant bien 50mn

Charlotte B

28/04/2020 17:23

Idéal pour commencer et progresser très rapidement !

STEPHANIE C

28/04/2020 14:13

Super

Florence C

27/04/2020 18:05

Merci

Jean R

24/04/2020 17:01

Parfait pour une reprise du sport ...

MANUELA R

19/04/2020 04:22

Istruzioni chiare ed ottimo incoraggiamento! Si vedono i miglioramenti settimana dopo settimana! Non sono sicura che la velocità ed il percorso siano sempre corretti, ma in generale il programma funziona bene.

Micheline T

18/04/2020 17:42

Programme génial!!! Je ne suis pas du tout sportive et j’ai pris plaisir à faire ce programme. Je le recommande vivement

myriam A

15/04/2020 05:23

Très bon programme Motivant à souhait

Ahmad A

11/04/2020 08:33

Thanks

Emma19770227 S

09/04/2020 17:51

Motivant top pour grand débutants

Maëva L

08/04/2020 17:18

bien pour commencer. j'ai eu un problème avec l'application et n'ai donc pas fini a une séance près, dommage. je le referai sûrement après le confinement !

Gennys G

06/04/2020 16:11

GrAcias

anita D

02/04/2020 08:15

Je fais de la marche depuis longtemps mais je n ai jamais pris de cours ou autre. Je redécouvre la marche autrement grâce au conseil de l application en cette période de confinement. Je pense que j ai un problème de respiration. Je ne respire que par la bouche. Auriez vous des conseils ?

Claire D

28/03/2020 15:26

Très bon programme qui permet de reprendre le sport en douceur et avec motivation !

Roger P

28/03/2020 12:07

Super programme et application excellente

women W

26/03/2020 05:26

cool

Alexandra B

24/03/2020 21:08

Bonsoir, En cette période de confinement peut-on faire ces séances sur un stepper (c'est tout ce que j'ai) svp. Bon courage à tout le monde

Enzo R

22/03/2020 14:50

Ça semble fonctionner, j’ai perdu du ventre. Dommage que le gps de l’app soit si mauvais. Il perd souvent le réseau alors qu’endomondo et ma montre TomTom sont ok.

Isabelle R

08/03/2020 08:48

Très bon programme si vous voulez reprendre le sport en douceur c’est recommandé perte de poids en 4 semaines 3 kilos je démarre la semaine prochaine le programme perte de poids qui alterne marche et course

madly v

24/02/2020 17:42

bien pour les personnes qui veulent reprendre une activité sportive.

Johanna C

09/02/2020 10:28

Super programme !

Elsa M

06/02/2020 20:01

fatto

Sandrine V

02/02/2020 20:36

Super! Tres facile et accessible meme lorsqu’on est pas ou peu sportive. Je prenais plaisir à aller marcher y compris en mode séance libre

Claire C

01/02/2020 20:08

Programme bien fait, facile à suivre par rapport aux vitesses de marche. La difficultés se trouve dans les séances les plus longues pas toujours faciles à caser dans un emploi du temps très chargé...

Sandeep P

31/01/2020 12:14

feel good program ?

Elisabeth T

30/01/2020 21:03

ideaal programma om terug de draad op te pikken na een lange periode zonder enige vorm van sport. ik voel me veel fitter en voel me veel beter in mijn vel. ik combineerde dit programma samen met een looptraject en ga zeker verder opbouwen.

Tiphaine T

26/01/2020 12:14

Manque les conseils techniques et les échauffements du debut

MAURO P

25/01/2020 15:24

Fantastic

Mareček D

19/01/2020 15:46

Very good program. I have enjoyed it. Only battery saver has to be switched off in my mobile phone.

massimo P

09/01/2020 07:46

Un programma favoloso grazie

Agustín A

06/01/2020 08:43

la verdad que el programa esta muy bien y para lo que lo voy a utilizar me viene perfecto porque yo correr nada de nada y si lo voy a utilizar para perder barriga y mantenerme en forma.

Fayçal D

01/01/2020 07:58

bon année et Merci instructeur pour tous les conseils et le programme était super que est le programme que tu me conseilles après

sandro M

30/12/2019 19:27

Devo rifarlo

Nathalie J

01/12/2019 17:30

j'avais déjà fait le programme et puis j'ai arrêté suite à des douleurs aux tibias. J'ai changé de chaussures, j'ai des kiprun k-ring qui sont les plus adaptées à mon poids. j'ai repris le programme au début mais j'ai à nouveau super mal. ça dure au moins les 2 premiers kilomètres. c'est long 2 km quand on a mal. une idée ? sinon, le programme est top. bravo!

Matang P

21/11/2019 02:51

I enjoyed this training and then several good techniques and now I am really feeling better

sophie O

17/11/2019 12:12

1 ere séance faite ce matin, j'ai découvert ce que veut dire marche sportive ! lol. la séance est super. on sort de là vanné mais quelle fierté ! j espère tenir les prochaines séances pour arriver à faire le programme complet

Gaëlle C

10/11/2019 11:14

Très bon programme Avec un entraînement régulier, plus les semaines passent, mieux on trouve son rythme et plus on gagne en aisance Merci pour cette remise en forme

Magali A

09/11/2019 09:39

Super programme pour se remettre au sport. Merci!

Davide S

02/11/2019 19:10

Ottimo programma per iniziare a camminare e perdere qualche chilo.

Valerie D

23/10/2019 14:07

J'ai adoré progressif et varié pas de routi e?

Carole B

04/10/2019 06:26

Bon programme. Utilisé en marche avec mon chien !

Emma D

03/10/2019 20:00

Très bien pour démarrer !

Rita B

02/10/2019 12:33

Het is een fantastisch programma, alleen doet men de moeite niet, maar een programma motiveert. Ik stap veel op de loopband, maar heb er veel plezier in. Bedankt.

Elodie D

01/10/2019 13:56

Très contente de se programme.

CORINNE I

29/09/2019 08:22

J'ai enfin pris goût au sport sans me faire mal au dos ! Merci

Virginie C

28/09/2019 09:07

Bon programme. Il m'est difficile de faire le développement du pied correctement et surtout naturellement

Juliette G

22/09/2019 14:57

Programme au TOP qui fait démarrer en douceur et apprécier la marche sportive !!

beatrice o

20/09/2019 09:10

bravo pour cet entraînement

Maite M

15/09/2019 23:24

hola conoci el programa cuando fui a españa soy de argentina y me funciona genial me entreno dia a dia y te alienta por mas ??? de hecho ya mi familia esta a full con esto felicidades ??

Johanna T

13/09/2019 05:13

Programme parfait pour une reprise en douceur

Joëlle B

12/09/2019 06:42

bon programme pour moi qui n'avais jamais fait de marché sportive. il ne me reste qu'à trouver des endroits plus sympas pour marcher pour mon 2ème programme.

Christophe B

11/09/2019 07:04

Celine R

11/09/2019 06:56

Une super app!!!

Paolo C

10/09/2019 18:21

Ottimo programma per la camminata

Virtudes R

10/09/2019 07:36

debería ser más largo en sesión es, por lo demás bien

Celine S

07/09/2019 17:50

application adaptée aux droitiers comme aux gauchers en reprise progressive d'activité sportive

Veronique k

07/09/2019 13:17

desolee mais j'ai arrêté après une semaine ne voyant pas d'intérêt On me dit d'accélérer au bout de quelques minutes c'est tout. N'est pas adaptable à différents profils de marcheurs . Je fais 1.56m je redémarre le sport après 20 ans sans,je suis en léger surpoids je n'ai pas les meme capacités que quelqu'un de 1,75m plus jeune et ayant l'habitude de bouger Je reste sur le programme libre qui me permet de progresser à mon rythme

Eliane R

06/09/2019 10:59

excellent, vraiment motivant, J' ai hâte de faire le programme suivant

Béa L

04/09/2019 09:52

Bonjour est ce que le programme est utilisable avec un tapis de course et si oui comment ? Merci beaucoup

Blandine S

04/09/2019 06:57

Merci !

Guadalupe V

31/08/2019 14:17

excelente programa

Annabelle G

31/08/2019 06:57

Top

Daniele M

30/08/2019 05:51

ottimo lavoro grazie

Carmen

29/08/2019 07:43

Me ha gustado mucho

Dayanara P

29/08/2019 06:55

Excelente programa. Muy util para quien no sabe como iniciar a ejercitarse. La voz que te alienta a seguir adelante me ayudo mucho. Gracias. Ya quiero comenzar el siguiente programa

Marco B

28/08/2019 17:14

È stato bello. Sei spinto ad arrivare in fondo e migliorare.

Isa P

27/08/2019 08:08

Au top les directives du coach sont motivantes et les séances s’ajoutent facilement à notre planning surchargé

Gwendoline G

22/08/2019 19:03

Bon programme reste à voir si il y a une perte de poids à la fin, je prends du plaisir à chaque fois et j'ai même fais des séances libre, je marche quasiment tous les jours, je recommande l'appli.

Marine C

22/08/2019 09:22

application bien

Kathy B

20/08/2019 18:19

Superbe

Wilma D

19/08/2019 15:59

Goede begeleiding top

Carole G

16/08/2019 06:59

Parfait pour une reprise d’activité.

Anneliese M

03/08/2019 05:45

Super programme pour moi , motivant , j'aimerais toute fois qu'il annonce l'heure en même temps que les données . Merci

Gessica B

26/07/2019 06:27

è stato un bel programma, a volte faticoso, ma ora riesco a fare 50 minuti quasi senza problemi. Per il peso, avrò peso 2 chili, ma lì dipende tutto anche dalla dieta e dall'alimentazione che c'è dietro

Émilie J

20/07/2019 10:22

très bien a part le calcul de la vitesse pas très fiable

Caroline D

19/07/2019 16:21

Programme nickel pour une 1ère

Bernard C

19/07/2019 13:22

Vraiment super!

Stefania R

17/07/2019 18:02

ben fatto

Imbenia S

17/07/2019 17:53

stanca ma contenta stimolante per una pigra

Catherine C

15/07/2019 19:17

Super programme mais il faudrait juste qu'il intègre les arrêts.

Emilie M

13/07/2019 08:19

Super programme

Roberto D

12/07/2019 17:05

ottimo

Elisabeth L

12/07/2019 08:11

Super programme quelques ratés dans l’appli mais à mon niveau ce n’est pas grave !! J’ai terminé ce programme j’ai bien progressé !!?

Christiane B

11/07/2019 08:18

Agréable programme merci

esther m

07/07/2019 17:20

Très bonne progression, et explication

Sylvia G

03/07/2019 17:33

Super pour débuter la marche sportive !

Caroline c

30/06/2019 11:33

très bon programme, j'ai beaucoup apprécié. des la semaine prochaine je passe au programme suivant.

Mouchou L

30/06/2019 08:17

Je n'ai jamais aimé le sport et cela depuis toute petite. Cette appli est vraiment top motivante et depuis que j'ai commencé ce programme je ne me passe plus de ma seance de marche. Sur la totalité du programme 12 seances je n'ai pas perdu de poids mais mon souffle et bien meilleurs sachant que je suis asthmatique... J'ai impressions que j'ai aussi moins de cellulite au niveau des cuisses. En gros ? j'adore j'adhère ?

Daisy D

30/06/2019 07:10

programme au top, boostant !

Daisy D

29/06/2019 17:30

excellent et motivant, j'apprécie beaucoup l'application et hâte de démarrer la course

Doriana R

29/06/2019 04:55

programma fantastico ?

Élisabeth M

25/06/2019 07:44

grâce à cet entraînement je me sens plus tonique en meilleure forme

Stéphanie S

24/06/2019 18:12

super cool merci

Monique T

24/06/2019 09:22

C’était très bien aujourd’hui j’ai marcher 2 h

Adeline B

23/06/2019 19:54

au top

Julieta A

23/06/2019 07:44

Excelente programa !!!

Patricia B

21/06/2019 04:22

Un peu ennuyeux

Stefania P

20/06/2019 07:45

Mi son divertita un sacco

Amar B

19/06/2019 01:47

very weel

Elisa A

18/06/2019 06:16

Ottimo programma

Sophie V

16/06/2019 14:24

Magnifique j attends avec impatience le nouveau programme

Valerie G

15/06/2019 09:26

Super en pleine forme

Virginie T

15/06/2019 09:00

programme sympa et accessible.

Marlène P

13/06/2019 09:07

Super programme! Juste dommage de ne pas pouvoir voir la carte pendant la séance sinon tout est parfait?

Caroline c

11/06/2019 08:48

bon programme, bonne application le point négatifs sont manque de compatibilité avec les montres polar, il faut choisir ou le cardio sur la montre ou sur le téléphone....et moi je voudrais tout.... normal je suis une femme... a part ça lors de ma séance j'ai eu un bug avec le retour vocal, le silence complet, j'espère que la prochaine séance tout sera rentré dans l'ordre car j'apprécie d'entendre ses conseils et encouragements...

Pierre J

10/06/2019 16:14

c'est dur mais ce mois-ci ma remis en forme !! merci Coach...??

Petra F

10/06/2019 09:24

toppisskmo

Jaime E

09/06/2019 09:07

Buen programa para reiniciarte en el deporte y para iniciarte en la marcha.

Sophie E

09/06/2019 07:51

Déjà 2 fois que je réalise le programme, efficace et motivant !

Magali B

04/06/2019 17:30

Bonne application qui buggue parfois ?

Rock1469 M

03/06/2019 14:33

Super programme, pas de perte de poids pour moi, mais je vais passer au suivant !?

Rock1469 M

03/06/2019 14:27

Super programme, pas de perte de poids pour moi, mais je vais passer au suivant !?

Carole V

02/06/2019 18:23

super motivant. accompagné d'un régime je me suis affinée et j'ai perdu 6kg. merci à vous.?

Vittorio C

01/06/2019 19:21

Il mio personal trainer FANTASTICA

Frédéric L

31/05/2019 07:42

Il faut continuer ?

Marinella N

27/05/2019 11:57

Programma ottimo per i principianti

Sabrina B

25/05/2019 16:36

programma molto ben fatto! mi ha aiutato molto. non vedo l'ora di passare oltre!!!

Marco G

24/05/2019 10:28

mi sembra un programma ben euilibrato

Sylviane L

22/05/2019 07:41

Je redémarre depuis un an d arrêt et suis contente de mon 1 et résultat

G N

21/05/2019 17:59

Programme sympa mais un bug de l’appli lors de mes 2 dernières séances. Dommage

Nathalie G

21/05/2019 15:44

Programme génial !

Johanna L

19/05/2019 15:44

super programme. déjà envie de commencer le suivant ?

Magali B

19/05/2019 09:40

J'aime beaucoup ce programme qui m'a réconciliée avec le sport. Un seul bémol : cela fait plusieurs fois que le programme buggue et s'arrête en cours de marche. Donc je fais mon temps et la séance est considérée comme faite partiellement. Avez vous 1 solution svp?

Mirka V

18/05/2019 07:07

Super programme, merci

Sandrine C

17/05/2019 13:31

très motivant

krishnz p

15/05/2019 16:45

domage que un bug soit survenue dans les dates des programation des séances

Delphine J

13/05/2019 07:44

Top!

Fanny B

12/05/2019 09:37

Très grosse progression. Je suis ravie. J'enchaîne avec le programme suivant.

Veronica G

08/05/2019 07:42

questo programma è ben fatto

Françoise G

05/05/2019 13:08

thanks

Jose P

29/04/2019 18:22

excelente programa, la aplicación debe mejorar la conexión a gps

Benoît L

28/04/2019 10:20

reprise d'une activité sportive grâce à l'application. déjà des progrès ! satisfait !

Robbi B

27/04/2019 09:48

ottimo programma

Deepak K

26/04/2019 16:13

best plan I have ever experienced ... great app

Aurore G

22/04/2019 09:43

Super programme.

Elisabetta A

21/04/2019 06:52

fantastico

Alessandra A

21/04/2019 06:47

Ottimo programma

Sylvie S

20/04/2019 14:52

Super programme continuez comme ça

Marie W

19/04/2019 16:48

Super j y suis arrivée prête à continuer

Christelle M

17/04/2019 08:22

Super programme ?

Véronique C

15/04/2019 12:08

Merci pour ce programme! Il m’a motivée. J’ai constaté les progrès accomplis. Je pense commencer le suivant à mon retour de vacances.

Julie S

14/04/2019 16:33

Super ! Merci pour ce programme.

Emmanuelle A

12/04/2019 11:44

Simonetta P

12/04/2019 10:54

Salve è dal 18 febbraio k sono a dieta e ho perso facendo un allenamento mio 3,5 ora il peso è bloccato da circa un mese , avrei intenzione di iniziare con il vostro programma già da subito, ma sapete dirmi perché il peso è bloccato? La mia attività sino adesso è stata dai 5 ai 9 km al gg, 2 volte alla settimana yoga e una volta alla settima bici ... non capisco! Spero k con voi possa riuscire a perdere peso ... grazie!

Mélanie D

12/04/2019 08:53

Je me sens mieux dans mon corps depuis ce programme je vais continuer ça me motive

Patricia D

12/04/2019 08:48

Très motivant Merci

Chamot971 G

29/03/2019 18:12

Merci

Armelle T

29/03/2019 14:17

j'y suis arrivée.

Emily C

29/03/2019 09:03

Super !!!!!

MCarmen V

24/03/2019 09:53

estupendo!! este programa ha hecho que me motive por el deporte

Christele C

17/03/2019 17:58

super appli.

Simone A

17/03/2019 16:55

ottimo

Varsha S

17/03/2019 08:40

it was a excellent programme

Delphine G

07/03/2019 11:12

Un super programme qui m’a réconcilié avec le sport !

Alexandra T

05/03/2019 22:03

Génial ! Je ne peux pas trop courir à cause d une hernie discale mais marcher c’est autant de plaisir ! Merci à vous

benson m

04/03/2019 02:47

all good!

Manolo M

28/02/2019 13:25

Un buen programa para empezar después de mucho tiempo sin hacer nada de ejercicio

QUINTO T

26/02/2019 16:11

molto utile!! ben fatto!

Ghislaine L

23/02/2019 11:24

Super

Bb G

19/02/2019 12:30

Il y a une différence notable de calories dépensées entre celles annoncées à la fin de la marche et après validation de la séance. Pourquoi ?

Laëtitia Z

17/02/2019 19:48

Super au top ??

Noemi P

16/02/2019 11:49

A por otro programa !!!

Lorena O

11/02/2019 16:35

veramente un programma fatto bene. sarebbe perfetto se prevedesse anche il tempo di defaticamento

Marina F

07/02/2019 20:05

Super merci

Virginie C

02/02/2019 09:41

très bien

Mariana Carlota M

01/02/2019 15:59

muy bueno, cuál sería el siguiente ?

Fabienne L

27/01/2019 15:38

Super, fière de l’avoir fait !!!!

Isabelle I

27/01/2019 09:20

merci !! Trop fière de moi !! C'est super d'avoir un coach, faut se motiver même si le temps est maussade (pluie, vent, neige!),on se bouge et ça fait un bien fou !! merciiii ! allez, je tente le prochain programme!!

Emmanuelle F

26/01/2019 14:13

manque de rappeler quand on a la flemme...mis sinon top !

Sauro B

22/01/2019 18:15

Buon programma di allenamento e di facile esecuzione con buoni risultati

Manuela Z

21/01/2019 15:53

Esperienza bellissima

Smil J

20/01/2019 18:51

danke fuer ihre unterstuezung ?

Janet L

06/01/2019 17:07

Muy bueno, solo que he repetido dos veces la última sesión, porque falló el sistema, pero por lo demás, me encantó y que la voz te vaya guiando, está muy bien, gracias por crear este programa.

Gigi G

04/01/2019 04:13

Bonne application malgré quelques bugs. vitesse de croisière impossible pour moi car dble hernie discale, donc, je le suis maintenue à peu près 4,6km/h, parfois 4,9....mais le programme est sympa, la progression à chaque séance est bien répartie. Merci de continuer

Christine B

31/12/2018 10:01

pensez vous qu'il soit nécessaire d augmenter le programme ?

Lucy M

17/12/2018 16:53

Un programme très motivant. Est-il possible cependant d'adapter la vitesse en fonction du terrain ? il est difficile de marcher entre 5 et 6km\h en colline...

Nanou N

16/12/2018 10:30

autre programe merci

soaze R

05/12/2018 11:50

la "voix " ne prends pas en compte le dénivelé donc les commentaires ne sont pas tjrs les bienvenus! Mais on s abitue! A quoi servent les séances très courtes dans un programme brûleur de graisse? Au fait ça marche: moins 5 centimètres de tout de taille en 1 mois. Je vais continuer. Merci. Soaze.

Sylvie F

04/12/2018 13:41

le programme trop bien, surtout les conseils, dommage que l'appli bugge souvent.

Vasanth R

04/12/2018 02:55

the training, tips and suggested blogs helped me a lot but I was seriously not satisfied the way app worked it used to stop in between even if I completed the training. again I had start from the beginning.

Sneha A

04/12/2018 02:35

Good program

Nadia B

01/12/2018 10:33

Super programme

Florine M

30/11/2018 09:22

Je suis contente du programme mais je perd pas de poids

François L

22/11/2018 09:58

Que du bonheur à la fin de la dernière séance.. ? Environ- 6kg perdus sur ce programme, sans aide à côté type alimentaire par exemple. En avant pour le prochain programme, qui sera, je l'espère plus tourné sur l'endurance et le physique Merci. François

Karine S

17/11/2018 16:10

Super

Karine S

17/11/2018 14:56

Super

JACQUES L

08/11/2018 13:31

Merci pour ce programme. Cordialement.

Elise C

03/11/2018 11:38

j arrête de fumer ce mois ci et je trouve que c est une bonne application qui me donne des objectifs qui me font penser à autre chose que la cigarette

Aubin B

28/10/2018 09:06

Super

Pauline A

27/10/2018 13:38

??

Céline C

27/10/2018 09:17

Dommage que sur un tapis de courses ça ne fonctionne pas ☹️☹️

Italo L

26/10/2018 18:41

fantastico

Mathilde M

25/10/2018 09:10

Programme fait en toute fin de grossesse au cours du 9e mois pour maintenir une activité physique. Permet une bonne régularité. Très contente!

Teresa B

24/10/2018 07:12

Si può fare

arnaud l

22/10/2018 14:37

dur la séance avec quelques douleurs niveau arrière du Genou

Genevieve K

20/10/2018 08:09

Très bons conseils Fonctionne très bien si toutes les personnes appliquent Vos conseils

Karen R

19/10/2018 09:43

excellent

Maud L

19/10/2018 08:10

Fait du bien ?

NOËLLE M

17/10/2018 14:53

superbe programme pour débutant... Merci ??

Frédérique M

14/10/2018 16:33

Merci pour ce super programme ! En faisant attention à ce que je mange bien sûr, j’ai perdu 1,6kg ! Ce programme m’a permis de gagner en endurance ! Le seul bémol avec ce programme c’est quand on s’entraîne sur tapis de course comme moi, il n’arrête pas de nous dire d’accélérer ! Une fonction tapis de course serait la bienvenue ! Dès demain je commence le programme « Marcher 6km en 1h » ! Ça devrait le faire étant donné que je me suis bien améliorée !

Sylvie C

14/10/2018 08:55

super programme

Philippe B

14/10/2018 07:40

Super ?

Karine D

13/10/2018 17:51

Très bien j'ai pris beaucoup de plaisir

Laure C

11/10/2018 10:59

j adore vôtre application

José Manuel R

08/10/2018 20:22

muy buena .

Lizy G

08/10/2018 16:46

Très bon programme merci

Marie M

07/10/2018 09:53

Merci pour ce programme, sur la fin j'ai eu du mal à trouver les créneaux mais c était super bien.

Pasquale C

07/10/2018 08:35

Ottimo programma di allenamento con il quale ho perso 6 chili

Camille T

05/10/2018 10:22

Perfect program to restart sport !

Alice L

05/10/2018 06:54

Très bon programme, fais sans difficulté, je passe au suivant avec plaisir.

sasa g

02/10/2018 16:42

Tutto bene grazie

Gianluca M

30/09/2018 15:31

Ottimo, mi sono trovato benissimo

Amélie L

30/09/2018 12:28

Superbe entraînement. Pour ma part je n’ai pas perdu de poids, par contre j’ai perdu 4 cm de tour de hanche, 1 cm de tour de taille, 1,5 cm de tour de cuisse et 1 cm de tour de haut de bras. Sans parler du souffle que j’ai gagné au cours de ce programme. Je me sens vraiment mieux et même plus détendu. Moi qui n’aimais pas marcher, maintenant je ne raterai ma séance pour rien au monde.

Alessia A

30/09/2018 09:57

ottimo programma sono riuscita a seguirlo senza problemi grazie

Benoît C

29/09/2018 09:38

bien mais répétitif et donc un peu lassant.

Fabienne G

28/09/2018 11:22

Merci pour ce programme, qui m’a en effet aidée à perdre du poids et qui m’a motivée à me bouger ! J’ai hâte de passer au programme suivant !

Val C

25/09/2018 08:38

super programme.... hâte de découvrir la suite.

laure t

24/09/2018 19:17

Super programme, facile à suivre et agréable.

Sylvie G

24/09/2018 16:59

Bon programme

Alexandra L

24/09/2018 12:36

Bonjour après trois semaines je suis contente de moi par contre je perds pas un gramme quelqu'un pourrait me dire à partir de combien de temps on y arrive ?

Valerie B

23/09/2018 10:54

Super contente de moi

Sophie A

22/09/2018 16:14

super programme !!

ino .

21/09/2018 21:45

Buena aplicación que incita a realizar deporte

Cristo N

21/09/2018 16:35

Magnifico, muy duro pero agradable de hacer

Michele P

21/09/2018 16:15

grazie

Veronica M

21/09/2018 06:33

tutto perfetto!

Karthik P

21/09/2018 03:02

amazing program

Gema V

17/09/2018 18:04

Vomito buen programa para empezar!!

Balouchon B

16/09/2018 10:50

programme progressif et motivant. j'ai pu observer une meilleure technique de marché et une très légère perte de poids. manque un peu d'encouragement ou de données sur la dernière semaine. merci. je recommanderai à mes amis.

Danielle S

16/09/2018 08:35

super...et que ça fait du bien

MURIEL B

13/09/2018 16:17

le programme me va très bien je sens que je progresse en endurance et la perte commence ... que ça continue...

Franck L

13/09/2018 07:27

La progression est excellente Merci

Angélique M

12/09/2018 16:50

Cimer Albert

Virginie B

09/09/2018 17:59

Genial pour se remettre au sport ... je passe au niveau suivant

Séverine T

09/09/2018 10:16

programme sympa qui monte en douceur... je ne vois pas grande différence avec le programme du niveau au dessus par contre ?

Isabelle G

08/09/2018 09:28

Très bon programme ! Perte de poids constatée. Efficace en suivant une alimentation équilibrée. Je me sens mieux, j’ai amélioré mon souffle. Très contente. Merci !

Ingrid D

08/09/2018 06:38

très bon programme!

jerome V

07/09/2018 22:14

ensemble très bien pour un debutant

Isabelle B

05/09/2018 16:01

Très motivant

Cinzia V

04/09/2018 17:59

Mi sono trovata bene, la prima parte dell'allenamento però prevedeva un percorso con dislivello (ero al mare) e non mi pare cgebilmprpgramma né abbia tenuto conto. Per il resto molto utile, grazie

Veronique D

03/09/2018 17:34

Toffe begeleiding, stimulerend

Sandra D

02/09/2018 20:38

geweldig programma! erg laagdrempelig waardoor makkelijk en leuk om mee door te gaan!

Laurence B

02/09/2018 20:30

Bon programme, régulier, qui demande des efforts ! Les résultats se voient !!

Nathalie O

02/09/2018 10:58

super programme qui m'a bien aidé à progresser et qui motive!

Mickaël J

01/09/2018 10:47

top

Séverine M

29/08/2018 07:11

Très bonne application. Je n'ai pas forcément réalisé aux dates précises car en parallèle je fais de la randonnée. J'ai récupéré du souffle pas forcément une perte de poids mais mon corps c'est un peu affiné et je me sens un peu mieux dans ma tête. Voilà

nadia m

27/08/2018 16:21

super bon entraînement.même si je nai pas pu le faire aux dates prévues,j'ai réussi à finaliser le programme et je vais continuer.Vamos

Marica D

24/08/2018 05:59

buon programma

Sophie G

23/08/2018 08:51

Super appli je ne faisais jamais de sport et finalement cela ma aider

Dominique L

20/08/2018 06:49

Excellent programme pour reprendre le sport. J'ai perdu 5 kg. Ce programme n'est pas difficile même pour moi qui dépasse les 100 kg. Merci.

Fabrice L

18/08/2018 09:03

Excellent !

souad7700 S

14/08/2018 15:25

c'est pas ci difficile mais au contraire je perds du poids merci decat'coach

Sara B

13/08/2018 05:38

ottimo...

Isabelle L

07/08/2018 04:16

?

patrick v

03/08/2018 07:57

Super programme _ 1 kg je continue Merci

Magali G

30/07/2018 07:23

C’est trop bien, pas violent comme sport. Perdu 3 kg en 4 semaines, merci Decat’

Rv D

29/07/2018 22:37

Excellent

Stefano B

27/07/2018 18:16

ottimo ma fatto in montagna il ritmo non sempre si riesce a mantenerlo

Anne-Sophie D

24/07/2018 04:47

Super motivant !!!

Nathalie D

22/07/2018 08:21

Bien comme guide mais bug au début. Ça s'est amélioré par la suite après avoir desinstalle l'appli et ré installer.

Lola A

21/07/2018 09:34

Un plan perfecto para empezar a cogerle el gusto a la marcha deportiva.

Rosella B

21/07/2018 05:25

Ottima applicazione, essenziale e facile da usare.

Mariangela M

20/07/2018 13:39

buon compagno di allenamento

Sylvie C

18/07/2018 21:02

Très bien

Delphine M

15/07/2018 13:34

agréable, adorable, motivant. merci pour ces 4 semaines je passe à l'étape suivante.

Valérie p

14/07/2018 17:02

Super programme

Frédéric G

11/07/2018 14:59

Parfait, permet une progression sans contraintes importantes.

Thierry D

06/07/2018 07:04

Très bon entraînement

Pascal M

04/07/2018 18:00

Reprise en douceur d'une activité physique, je vais essayer d'aborder un programme légèrement supérieur pour continuer ma reprise sportive.

Chiara T

29/06/2018 11:05

Bellissimo!! Vorrei rinizia è subito!! Mi sento così bene!!

Noëlle G

27/06/2018 14:20

Top????

Stéphanie M

27/06/2018 09:53

Nickel

Morgane L

25/06/2018 18:17

super entraînement ! Génial! je recommande

Bruno L

23/06/2018 17:45

ok

Clarisse M

23/06/2018 07:49

très bon programme

Patricia H

18/06/2018 18:36

Au programme suivant ??

Sylvana S

18/06/2018 17:15

J ai pris beaucoup de plaisir et hate de recommencer

Karine L

17/06/2018 19:46

Bien équilibré et abordable pour une non sportive comme moi!

Sandrine B

14/06/2018 08:32

super merci...manque peut etre de conseil sir techique

Amélie C

14/06/2018 07:09

très bien, permet de progresser !

Astrid B

13/06/2018 15:08

excellent programme

Yule T

13/06/2018 11:11

Excelente para entrenar! Cumple con.mis requisitos.

clau r

13/06/2018 08:45

Excelente programa para entrenar.

Ana G

09/06/2018 18:21

buena sesión

Claire L

07/06/2018 17:02

super application bonne séance

Nadia B

06/06/2018 19:15

bonne séance malgré la chaleur rentre juste avant l orage. j aime l application qui me motive pendant la marche et me dit que c est aujourd'hui qu on va marcher?

Vaya W

06/06/2018 17:04

Motivant !

Sabrina L

02/06/2018 19:37

programme très bien

Barbara A

02/06/2018 07:37

Soddisfatta

Stefan B

01/06/2018 16:32

perfetto

Damiana B

30/05/2018 18:54

Bello mi è piaciuto molto

Alessandra B

30/05/2018 17:49

Mi sono trovata bene in tutte le sessioni, ottimo per principianti

Laurent S

29/05/2018 06:32

Excellent Bien adapté

Mario C

28/05/2018 11:31

bellissimo programma di allenamento

Rajat L

27/05/2018 14:06

Great program. It would have been even better if you could suggest a diet to go with it.

G L

27/05/2018 09:46

ottimo programma..

Dan B

23/05/2018 08:47

bellisima app. ben fatta.

Isabelle R

21/05/2018 08:41

Très bonne dernière séance je me sens très bien prochaine étape un nouveau programme

Franca F

21/05/2018 07:07

In gran forma.

Genny A

18/05/2018 16:23

ottimo

Karine F

18/05/2018 12:36

programme intéressant contente de ma performance

Francesca O

18/05/2018 06:01

Ben organizzato!Motivante!

Fabrice C

17/05/2018 04:23

Super programme

Carole D

16/05/2018 16:23

Super facile a suivre!!

Gaëlle G

13/05/2018 15:41

Je voudrais recommencer. Très bien. Merci

Valentina D

12/05/2018 06:11

ottimo

Bianca B

10/05/2018 08:56

hat super Spaß gemacht. werde gleich mit laufen weiter machen

Marjo S

07/05/2018 15:10

une reprise du sport en douceur combinée à un régime alimentaire sain ! Je me sens mieux !

sandra a

07/05/2018 04:49

J'ai beaucoup aimé ce programme et je le recommande

Laura S

04/05/2018 17:49

Trés accessible, mais on se depense bien ?

valerie l

04/05/2018 08:51

j'ai passé de merveilleux moments en plus d'améliorer ma performance et d'avoir perdu du poids.

Armstrong E

04/05/2018 07:06

great program

Véronique B

03/05/2018 18:40

je me suis enfin mise au sport (à 48 ans...)et jai gardé ma motivation. Mieux j'en redemande. 2 bug sur 2 séances mais j'ai continué. Prise de poids mais affinement de ma silhouette et bien dans mes baskets. Merci

Anne G

29/04/2018 14:26

un peu de musique ce serait mieux,sinon très bon programme.

Catherine G

28/04/2018 14:55

Bon programme pour démarrer

pascal G

28/04/2018 14:55

Très bien

patricia g

28/04/2018 09:55

s

Virginie L

28/04/2018 09:19

Nickel pour une reprise après une grossesse

Christine R

27/04/2018 17:45

super programme jai adore

adeline b

27/04/2018 09:16

Bon programme. Difficile quand même 3 séances semaine avec le boulot et les enfants.

entropia D

25/04/2018 16:37

super programme. hâte de commencer le prochain. Merci

Gérard I

24/04/2018 17:46

Excellent programme, après de nombreuses années de sport(judo), je m’étais arrêté de faire du sport près de 10 ans et j’ai eu beaucoup de mal à reprendre en raison d’une grosse prise de poids. Grâce à DÉCATHLON COACH je m’y suis remis avec enthousiasme.

Albane P

24/04/2018 14:08

Nickel

Shitanshu K

23/04/2018 17:46

kool

Jean J

22/04/2018 15:08

Goed programma

Cricricri1963 C

19/04/2018 14:18

très bon programme qui donne de la motivation

Sophie H

16/04/2018 08:31

super programme pour une reprise de sport.

Nadege V

06/04/2018 08:30

très agréable à faire et cela me donne encore plus de plaisir à refaire du sport.

Emilie S

06/04/2018 08:01

Une remise à niveau parfaite

Sophie T

06/04/2018 07:40

J’ai juste eu un beug par rapport à l’application sinon c’était un réel plaisir d’avoir été coacher, guider et surtout d’avoir progressé Encore merci

Lorie G

05/04/2018 09:45

love it

Christian L

04/04/2018 18:49

Vraiment sympa d'être accompagné tout au long des parcours .J'ai beaucoup apprécié. Le programme est tout à fait adapté à la reprise du sport en douceur, comme dans mon cas et à la perte de tissus adipeux ?, sans souffrance. J'ai découvert la marche sportive et ses avantages avec beaucoup de plaisir. Merci pour les conseils, je vais bien-sûr continuer d'utiliser cette appli.

Franck E

04/04/2018 11:50

Merci pour le programme. Je n ai pas perdu mes 2 kg mais je me sens en pleine forme. Je continuerais la marche.

Élisabeth G

02/04/2018 14:20

je suis super contente.je souhaite continuer ce programme.merci

Christophe C

01/04/2018 08:51

excellent

FANNY c

28/03/2018 16:30

très sympa

Sandra C

24/03/2018 17:25

Super programme pour débuter la marche sportive, même si je n'ai pas perdu de poids. je vais continuer sur ma lancée et passer au 2e programme perdre du poids. merci

Anna Camilla R

23/03/2018 15:06

È stato fantastico

Dominique C

22/03/2018 10:30

super ! je me dépasse un peu plus chaque fois. merci pour votre app

Nathalie S

17/03/2018 18:22

bon programme,pour se.mettre à la marche en douceur

Corinne P

17/03/2018 08:37

?

Isabelle R

16/03/2018 22:32

J'ai adoré et prête pour in nouvel entraînement

Dietmar K

16/03/2018 11:17

Super Programm macht so weiter Danke

Nadege S

16/03/2018 09:45

Très bien

Evelyne C

11/03/2018 10:35

j'ai sauté des séances problème de santé

Stéphanie G

04/03/2018 11:10

Très bon programme pour une reprise d’activité. Je vais passer au suivant...

Marie P

23/02/2018 17:49

Très bonne application qui permet de suivre ses progrès ! Très encourageant!

Sabrina C

22/02/2018 11:08

merci grâce à vous j'ai tenu 4semaines

Nicola B

18/02/2018 15:34

Pilar O

18/02/2018 09:30

Gea ayuda. Gracias

Deborah D

15/02/2018 20:09

3 séance par semaine est un rythme difficile à tenir lorsqu'on a des horaires de travail assez lourd dans la semaine. Dommage que le programme ne tienne pas compte de notre progression. En revanche bon programme pour se remettre en forme doucement.

Domenico S

15/02/2018 09:51

Ottimo programma ben fatto quale è lo step successivo? Grazie...

Ivana T

10/02/2018 15:48

Ottima. Mi ha dato un incentivo x cominciare seriamente a camminare. Ho perso 2kg in 3 mesi. Prima non riuscivo a perdere neppure 1 grammo ...

Juventus D

09/02/2018 08:29

ok

Anne-Caroline B

07/02/2018 10:49

programme sympas à faire et à la porter de tout le monde. j'ai eu des difficultés à changer les dates du programme, améliorer cette partie

Nathalie P

03/02/2018 14:19

le mois de décembre et janvier très compliqué pour aller marcher cause maladie de papa et ensuite son décès

Nerea S

31/01/2018 18:23

muy bien, me ayudó mucho sobretodo los primeros días hasta que coges el hábito

Odile J

30/01/2018 19:20

Super application. Merci

Geraldine M

17/01/2018 12:05

super... simple d utilisation j adhere total

Steph F

16/01/2018 21:54

super pour voir notre progression mais. ..pendant la marche. ..il ne se passe rien! sauf au bout d un long moment où on nous encourage et du coup on sursaute!!!une musique en fond seeai pas de trop non plus!

Véronique m

15/01/2018 15:20

super les4 premiers km jai fait 5 fois 60mn d'endurance mais au retour le dernier km etait tres dur..

francesco s

14/01/2018 16:45

buongiorno a tutti, mi piace l'applicazione e ho una buona considerazione ma il risultato viene falsato da un interruzione spontanea, oggi su 11 km di camminata 5km sono stati azzerati. peccato . ho già scritto all'assistenza ma......

Walter P

10/01/2018 11:21

muy buen entrenamiento.

Sandra L

06/01/2018 07:50

Très bonne application j'ai perdu 13kg en 8 mois 50 min par jour de marche. Je suis à moins 15kg

Béatrice K

03/01/2018 07:37

Très bon entraînement pour reprendre par contre quelques conseils pendant la marche ne s'était pas superflus

Virginie C

26/12/2017 20:39

Lors de ma 3ème séance, l'application n'a pas cessé de s'arrêter du coup ça a faussé les résultats. Je l'ai refaite sans souci C'est une application qui motive bien, j'entame ma 2ème semaine et je compte bien aller au bout

Armelle V

17/12/2017 15:59

Un belle aide pour démarrer la marche rapide à son rythme

Michał W

14/12/2017 09:57

Ok

Serge S

10/12/2017 13:41

2a1

Brigitte M

09/12/2017 13:25

bellissimo!?

Ivano M

30/11/2017 06:09

Fantastico

susanna A

26/11/2017 09:58

.purtroppo le ultime volte. mi si è bloccato il sistema ..

Perlina02 F

23/11/2017 16:03

divertente

Francesca T

23/11/2017 09:18

molto bello, peccato solo che se fai tapis roulant non rileva la velocità

Sandeep T

22/11/2017 01:59

U

Julie B

20/11/2017 08:45

Au top ! aucun bug et de supers entraînements pour se remettre doucement mais sûrement au sport. J'ai fait une séance par jour en moyenne et j'ai déjà perdu 2cm de tour de taille et 1cm de tour de hanche. merci dec athlon!

Philippe B

20/11/2017 08:44

reprise après 1semaine malade en date du21 novembre

Murielle F

19/11/2017 10:16

Dommage qu’il n’y ait pas d’autres séances....

Martine M