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Marche sportive
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Pourquoi choisir entre votre séance de marche rapide et passer du temps avec votre chien ? Alliez donc le plaisir de votre pratique à celui du moment partagé avec Boubou !
Marche sportive
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Pour sa 23ème édition, La Parisienne innove et vous propose un parcours spécial marche sportive, et Newfeel sera présent !
Marche sportive
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Vous êtes une mordue de marche sportive et voulez partager cette passion avec vos copines ? Ou alors vous aimeriez bien vous y mettre mais pas toute seule ? Voici 5 astuces pour arriver à vos fins.
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Vous pensez que votre mal de genoux vous dispense d'une pratique sportive ? Ou vous avez beau faire des coupures, il revient toujours au galop ? On vous aide à comprendre pourquoi et comment y remédier.
Marche sportive
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Si l'on vous dit que 10 000 pas par jour sont préconisés par l'OMS, cela vous fait déjà tourner la tête ? Pas de panique, on vous montre comment vous en rapprocher progressivement.
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cet hiver vos efforts méritent récompense marche sport
Après l’effort, le réconfort ! Rien de plus motivant qu’une récompense après une séance de marche intensive. La fièvre des fêtes tombe mais qui dit janvier dit continuer de se faire plaisir : vous l’avez bien mérité.
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