Plans d'entraînement

    Performer en marche sportive / Progresser en marche sportive

    Pratique

    Objectifs

    Fréquence

    Avis

    5 plan(s) d'entraînement

    • Objectif MOTIVATION (intermédiaire)

      4

      4 semaines

      3 séances/sem.

      112

    • Objectif 8 kilomètres en 1 heure

      4

      4 semaines

      3 séances/sem.

      27

    • Objectif CHALLENGE (confirmé)

      6

      4 semaines

      3 séances/sem.

      12

    • Objectif : La Parisienne à 7km/h

      4

      4 semaines

      3 séances/sem.

      119

    • Objectif 9 kilomètres en 1 heure

      6

      4 semaines

      3 séances/sem.

      8

    * Les prix indiqués sur le site sont des prix conseillés par la centrale d’achat DECATHLON SA.
    HAUT DE PAGE