Plans d'entraînement

Performer en marche sportive / Perte de poids

3 plan(s) d'entraînement
  • Perdre du poids - Niveau intermédiaire

    4

    4 semaines

    3 séances/sem.

    78

  • Perdre du poids - Grand débutant

    2

    4 semaines

    3 séances/sem.

    527

  • Perdre du poids - Débutant

    2

    4 semaines

    3 séances/sem.

    643

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