Plans d'entraînement

Performer en marche sportive / Perte de poids / Débuter en marche sportive

2 plan(s) d'entraînement
  • Je progresse en 4 semaines

    4

    4 semaines

    3 séances/sem.

    40

  • Je perds du poids en 4 semaines

    4

    4 semaines

    3 séances/sem.

    20

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