Plans d'entraînement

    Débuter en marche nordique

    Pratique

    Objectifs

    Fréquence

    Avis

    18 plan(s) d'entraînement

    • Je découvre la Marche Nordique

      2

      4 semaines

      1 séance/sem.

      30

    • Objectif 6 kilomètres en 1 heure

      2

      6 semaines

      3 séances/sem.

      89

    • Perdre du poids - Grand débutant

      2

      4 semaines

      3 séances/sem.

      488

    • Objectif MOTIVATION (intermédiaire)

      4

      4 semaines

      3 séances/sem.

      110

    • Perdre du poids - Débutant

      2

      4 semaines

      3 séances/sem.

      581

    • Perdre du poids - Niveau intermédiaire

      4

      4 semaines

      3 séances/sem.

      60

    Pages
    * Les prix indiqués sur le site sont des prix conseillés par la centrale d’achat DECATHLON SA.
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