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Plans d'entraînement

Progresser en marche sportive

7 plan(s) d'entraînement

J'apprends les bases

2

3 semaines

2 séances/sem.

8
Je débute en 8 semaines

2

8 semaines

1 séance/sem.

5
Je perds du poids en 4 semaines

4

4 semaines

3 séances/sem.

12
Je progresse en 4 semaines

2

4 semaines

2 séances/sem.

12
Je découvre la Marche Nordique

2

4 semaines

1 séance/sem.

31
Je progresse en 4 semaines

4

4 semaines

3 séances/sem.

38
Je perds du poids en 6 semaines

2

6 semaines

2 séances/sem.

37

* Les prix indiqués sur le site sont des prix conseillés par la centrale d’achat DECATHLON SA.