Plans d'entraînement

Progresser en marche sportive

4 plan(s) d'entraînement
  • Mon Défi Marche

    2

    4 semaines

    2 séances/sem.

    59

  • Perdre du poids - Niveau intermédiaire

    4

    4 semaines

    3 séances/sem.

    63

  • Perdre du poids - Grand débutant

    2

    4 semaines

    3 séances/sem.

    504

  • Perdre du poids - Débutant

    2

    4 semaines

    3 séances/sem.

    604

HAUT DE PAGE