Plans d'entraînement

Progresser en marche sportive

2 plan(s) d'entraînement
  • Améliorer mon endurance

    2

    4 semaines

    3 séances/sem.

    381

  • Objectif : plaisir (débutant)

    2

    4 semaines

    3 séances/sem.

    25

HAUT DE PAGE