Plans d'entraînement
Débuter en marche sportive / Perte de poids / Performer en marche athlétique
Je perds du poids en 4 semaines
4
4 semaines
3 séances/sem.
21
Améliorer mon endurance
2
396
Objectif : plaisir (débutant)
38
Défi Speed
6
9