Plans d'entraînement

    Débuter en marche sportive / Débuter en marche nordique

    Pratique

    Objectifs

    Fréquence

    Avis

    4 plan(s) d'entraînement

    • Je débute en 8 semaines

      2

      8 semaines

      1 séance/sem.

      5

    • Objectif : plaisir (débutant)

      2

      4 semaines

      3 séances/sem.

      41

    • Je découvre la Marche Nordique

      2

      4 semaines

      1 séance/sem.

      37

    • Améliorer mon endurance

      2

      4 semaines

      3 séances/sem.

      402

    * Les prix indiqués sur le site sont des prix conseillés par la centrale d’achat DECATHLON SA.
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