Plans d'entraînement

Débuter en marche nordique

2 plan(s) d'entraînement
  • Je progresse en 4 semaines

    2

    4 semaines

    2 séances/sem.

    19

  • Objectif : 10 000 pas

    2

    4 semaines

    4 séances/sem.

    386

HAUT DE PAGE