Plans d'entraînement
Marche sportive
Améliorer mon endurance
2
4 semaines
3 séances/sem.
401
Perdre du poids - Intermédiaire
4
116
Objectif : 10 000 pas
4 séances/sem.
400
Objectif : plaisir (débutant)
40
Perdre du poids - Grand débutant
617
Perdre du poids - Débutant
742