Plans d'entraînement

    Toutes les pratiques

    Pratique

    Objectifs

    Fréquence

    Avis

    12 plan(s) d'entraînement

    • Ma routine Bien-être - Marche

      2

      4 semaines

      1 séance/sem.

      27

    • Je découvre la marche

      2

      1 semaine

      3 séances/sem.

      23

    • 100km sur 1 mois

      2

      4 semaines

      3 séances/sem.

      4

    • 120km sur 1 mois

      2

      4 semaines

      3 séances/sem.

      4

    • 80km sur 1 mois

      2

      4 semaines

      3 séances/sem.

      8

    • Bien dans mon corps

      2

      4 semaines

      3 séances/sem.

      60

    • Objectif : 10 000 pas

      2

      4 semaines

      4 séances/sem.

      394

    • Objectif : plaisir (débutant)

      2

      4 semaines

      3 séances/sem.

      38

    • Perdre du poids - Intermédiaire

      4

      4 semaines

      3 séances/sem.

      109

    • Améliorer mon endurance

      2

      4 semaines

      3 séances/sem.

      397

    • Perdre du poids - Débutant

      2

      4 semaines

      3 séances/sem.

      728

    • Perdre du poids - Grand débutant

      2

      4 semaines

      3 séances/sem.

      600

    * Les prix indiqués sur le site sont des prix conseillés par la centrale d’achat DECATHLON SA.
    HAUT DE PAGE