Plans d'entraînement

Débuter en marche sportive / Perte de poids

2 plan(s) d'entraînement
  • Mon Défi Marche

    2

    4 semaines

    2 séances/sem.

    112

  • Je perds du poids en 6 semaines

    2

    6 semaines

    2 séances/sem.

    41

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