Plans d'entraînement

Toutes les pratiques

19 plan(s) d'entraînement
  • Perdre du poids - Débutant

    2

    4 semaines

    3 séances/sem.

    701

  • Objectif 6 kilomètres en 1 heure

    2

    6 semaines

    3 séances/sem.

    110

  • Objectif 8 kilomètres en 1 heure

    4

    4 semaines

    3 séances/sem.

    30

  • Perdre du poids - Grand débutant

    2

    4 semaines

    3 séances/sem.

    578

  • Améliorer mon endurance

    2

    4 semaines

    3 séances/sem.

    392

  • Je perds du poids en 4 semaines

    4

    4 semaines

    3 séances/sem.

    20

  • Perdre du poids - Niveau intermédiaire

    4

    4 semaines

    3 séances/sem.

    98

Pages
HAUT DE PAGE