Plans d'entraînement

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    18 plan(s) d'entraînement

    • 100km en 1 mois

      2

      4 semaines

      3 séances/sem.

    • 120km en 1 mois

      2

      4 semaines

      3 séances/sem.

    • 80km en 1 mois

      2

      4 semaines

      3 séances/sem.

      3

    • Bien dans mon corps

      2

      4 semaines

      3 séances/sem.

      57

    • Défi Speed

      6

      4 semaines

      3 séances/sem.

      7

    • Objectif 6 kilomètres en 1 heure

      2

      6 semaines

      3 séances/sem.

      86

    • Je progresse en 4 semaines

      4

      4 semaines

      3 séances/sem.

      36

    • Objectif 9 kilomètres en 1 heure

      6

      4 semaines

      3 séances/sem.

      7

    • Objectif CHALLENGE (confirmé)

      6

      4 semaines

      3 séances/sem.

      10

    • Objectif MOTIVATION (intermédiaire)

      4

      4 semaines

      3 séances/sem.

      108

    • Objectif 8 kilomètres en 1 heure

      4

      4 semaines

      3 séances/sem.

      20

    • Perdre du poids - Niveau intermédiaire

      4

      4 semaines

      3 séances/sem.

      54

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    * Les prix indiqués sur le site sont des prix conseillés par la centrale d’achat DECATHLON SA.
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