Plans d'entraînement

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3 plan(s) d'entraînement
  • Je débute en 8 semaines

    2

    8 semaines

    1 séance/sem.

    5

  • Je perds du poids en 4 semaines

    4

    4 semaines

    3 séances/sem.

    21

  • Je découvre la Marche Nordique

    2

    4 semaines

    1 séance/sem.

    35

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