Plans d'entraînement

    Toutes les pratiques

    Pratique

    Objectifs

    Fréquence

    Avis

    8 plan(s) d'entraînement

    • Je débute en 8 semaines

      2

      8 semaines

      1 séance/sem.

      5

    • J'apprends les bases

      2

      3 semaines

      2 séances/sem.

      10

    • Je perds du poids en 4 semaines

      4

      4 semaines

      3 séances/sem.

      23

    • Je perds du poids en 6 semaines

      2

      6 semaines

      2 séances/sem.

      43

    • Je découvre la Marche Nordique

      2

      4 semaines

      1 séance/sem.

      37

    • Perdre du poids - Grand débutant

      2

      4 semaines

      3 séances/sem.

      643

    • Perdre du poids - Débutant

      2

      4 semaines

      3 séances/sem.

      757

    • Perdre du poids - Intermédiaire

      4

      4 semaines

      3 séances/sem.

      123

    * Les prix indiqués sur le site sont des prix conseillés par la centrale d’achat DECATHLON SA.
    HAUT DE PAGE