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Plans d'entraînement

Toutes les pratiques

14 plan(s) d'entraînement

Bien dans mon corps

2

4 semaines

3 séances/sem.

59
Mon Défi Marche

2

4 semaines

2 séances/sem.

49
Objectif 9 kilomètres en 1 heure

6

4 semaines

3 séances/sem.

7
Objectif 7 kilomètres en 1 heure

4

4 semaines

3 séances/sem.

108
Objectif 6 kilomètres en 1 heure

2

6 semaines

3 séances/sem.

87
Objectif CHALLENGE (confirmé)

6

4 semaines

3 séances/sem.

11
Perdre du poids - Niveau intermédiaire

4

4 semaines

3 séances/sem.

58
Améliorer mon endurance

2

4 semaines

3 séances/sem.

379
Perdre du poids - Grand débutant

2

4 semaines

3 séances/sem.

484
Objectif PLAISIR (débutant)

2

4 semaines

3 séances/sem.

23
Objectif : 10 000 pas

2

4 semaines

4 séances/sem.

367
Objectif 8 kilomètres en 1 heure

4

4 semaines

3 séances/sem.

21

Pages

* Les prix indiqués sur le site sont des prix conseillés par la centrale d’achat DECATHLON SA.