Plans d'entraînement

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    25 plan(s) d'entraînement

    • 120km en 1 mois

      2

      4 semaines

      3 séances/sem.

      1

    • 100km en 1 mois

      2

      4 semaines

      3 séances/sem.

      1

    • 80km en 1 mois

      2

      4 semaines

      3 séances/sem.

      5

    • Bien dans mon corps

      2

      4 semaines

      3 séances/sem.

      59

    • Mon Défi Marche

      2

      4 semaines

      2 séances/sem.

      49

    • Défi Speed

      6

      4 semaines

      3 séances/sem.

      7

    • J'apprends les bases

      2

      3 semaines

      2 séances/sem.

      8

    • Objectif 9 kilomètres en 1 heure

      6

      4 semaines

      3 séances/sem.

      7

    • Je débute en 8 semaines

      2

      8 semaines

      1 séance/sem.

      5

    • Je perds du poids en 4 semaines

      4

      4 semaines

      3 séances/sem.

      12

    • Objectif 7 kilomètres en 1 heure

      4

      4 semaines

      3 séances/sem.

      108

    • Je progresse en 4 semaines

      4

      4 semaines

      3 séances/sem.

      37

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    * Les prix indiqués sur le site sont des prix conseillés par la centrale d’achat DECATHLON SA.
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