Quel marcheur êtes-vous ?

Quel marcheur êtes-vous ?

Quel marcheur êtes-vous ?

Les spécialistes du sport qualifient la marche “d’activité la plus proche de l’exercice physique
idéal”. La marche sportive est un sport accessible qui se pratique à différents rythmes et pour
différentes motivations.
Pour vous accompagner dans votre marche avec des conseils adaptés
et vous aider à trouver quel équipement est fait pour vous, répondez à ce petit questionnaire
pour connaître rapidement quel type de marcheur vous êtes :

Testez-vous !

  • Vous marchez pour :

    • Vous sentir bien
      à allure modérée
      (jusque 6km/h)

    • Muscler votre coeur
      et votre corps à allure soutenue
      (au-dessus de 6km/h)

  • Question précédente

    Marchez-vous avec des bâtons ?

    • Oui

    • Non

  • Vous êtes un marcheur actif !

    Vous marchez pour vous sentir bien dans votre tête et dans votre corps. Véritable sport simple et efficace qui vous permet de garder la forme, la marche active est votre dose de bien-être.

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    Vous êtes un marcheur nordique !

    Vous marchez avec des bâtons pour travailler l’ensemble de votre corps : de la tête aux pieds, tous les muscles sont sollicités ! Ce sport complet vous permet en plus de vous sentir bien dans votre tête. Rien de mieux pour garder la forme et la santé !

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    Comment choisir vos bâtons de marche nordique ?

    Vous êtes un marcheur rapide !

    Vous marchez pour muscler votre corps et votre cœur. Vous êtes dans la recherche du dépassement de soi, vous souhaitez brûler des calories, vous tonifier, perdre du ventre, gommer votre cellulite : vous affiner et/ou vous muscler !

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    Comment choisir vos chaussures de marche rapide ?

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